É Tempo de Solidariedade!

RAUL VALLERINE Está se sentindo vazio? Preencha esse espaço com solidariedade. Saia desse buraco. Há muita gente precisando de você. Gabriel Chalita No meio de incertezas e...

O Idoso e a Quarentena!

RAUL VALLERINE Ter um lugar para ir é lar. Ter alguém para amar é família. Ter um motivo vital para estar em casa é segurança....

A Matemática da Vida!

RAUL VALLERINE Fácil é demonstrar raiva e impaciência quando algo te deixa irritado. Difícil é expressar o teu amor a alguém que realmente te conhece,...

Auxiliar o Próximo!

RAUL VALLERINE Se você quer que os outros sejam felizes, pratique a compaixão. Se quiser ser feliz, pratique a compaixão. Dalai Lama A correria do dia-a-dia, a...

A Esperança no Amanhã!

RAUL VALLERINE Se você não acorda cedo, nunca conseguirá ver o sol nascendo. Se você não reza, embora Deus esteja sempre perto, você nunca conseguirá...

O Poder da Escolha

RAUL VALLERINE Você é livre para fazer suas escolhas, mas é prisioneiro das consequências. Pablo Neruda Quente ou frio? Dia ou noite? Praia ou montanha? Doce ou...

Saber Escutar!

RAUL VALLERINE Deus é isto: A beleza que se ouve no silêncio. Daí a importância de saber ouvir os outros: a beleza mora lá também. Rubem...

A Gratidão!

RAUL VALLERINE Seja agradecido pelo que você tem e acabará tendo mais. Se você se concentrar no que você não tem, nunca terá o suficiente. (Oprah...

O Uso da Meditação!

RAUL VALLERINE Assim como uma pequena planta deve enfrentar muitos obstáculos antes de se transformar numa árvore, nós precisamos experimentar muitas dificuldades no caminho da...

O Silêncio!

RAUL VALLERINE Só entende o valor do silêncio quem tem necessidade de calar para não ferir alguém. Rousseau Existe um provérbio bastante popular que diz que...

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