De segunda a sexta, das 8h às 9h, o CEU das Artes, equipamento da Secretaria de Esporte, Cultura, Turismo, Lazer e Juventude, da Prefeitura, está oferecendo aulas matinais de ginástica funcional com o professor Caíque Barbosa.
O projeto existe há pouco mais de dois anos e estimula atividades físicas baseadas em movimentos naturais do dia a dia. Os exercícios funcionais aumentam a força muscular, a flexibilidade, o equilíbrio e a resistência, além de ajudarem a prevenir lesões. Atualmente, cerca de 20 alunas participam das atividades.
Segundo o professor Barbosa, as aulas têm “um objetivo social e intenção de auxiliar o bem-estar das pessoas, motivando-as a realizar exercícios físicos”. A participação é gratuita e aberta a mulheres de todas as idades.
O CEU das Artes está localizado à rua Ana Rosa Monteiro, 475, Jardim Santa Helena.
